大家好，欢迎观看人民网健康视频节目，我是文彦。随着过度用眼情况的增多，干眼症人群也有所增长。然而你知道吗？干眼症不仅发生在成年群体中，儿童也也许会出现干眼症，当孩子出现频繁眨眼时，家长们需要警惕。10月10日是干眼关爱日，今天我们邀请到重庆南坪爱尔眼科医院角膜科副主任刘健娣，和我们大家一起聊一聊儿童干眼的相关话题。刘主任，你好！

  刘健娣：孩子的表达能力较弱、检查配合度低，再加上对儿童干眼症认知的不足等，都是导致家长容易忽视孩子病情并导致病情加重的主要原因。

  刘健娣：干眼症并非只有成年人才会得，儿童青少年也会得干眼症。生活中，孩子们近距离专注用眼的情况增加，导致眨眼频率下降、不完全眨眼增加，而眼表的润滑与完整的眨眼动作密不可分，每一次眨眼都给眼表涂布一层泪膜，如果每分钟眨眼次数少于15次，眼表就会干燥、泪膜容易破裂，长此以往就会发生干眼。

  而眼部过敏的高发、常常使用抗过敏药物，也轻易造成干眼。其他因素还包括睑缘炎、眼部螨虫感染、营养不均衡、睡眠不足、配戴隐形眼镜等都可能会引起干眼的发生。

  刘健娣：因为干眼症有多种类型，每种类型的治疗方法是不同的，医生应该要依据检查确定病情，常规的眼部检查包括：眼睑的形态观察、裂隙灯下角膜的荧光素染色检查，通过这一些常规检查就能判断泪膜的稳定性，从而确定是不是有干眼。然后要逐步检测泪水的分泌量、睑板腺的形态、脂质层的厚度，就能更加进一步明确干眼的类型和程度。

  还有不少干眼患者伴有螨虫感染，导致麦粒肿、霰粒肿的发病率增加，以上情况都说明干眼症需要针对病因和具体类型给予个性化治疗，才能取得良好效果。

  刘健娣：干眼导致的泪膜不稳定会影响到视觉质量，加重视疲劳，进而加速近视的发展，或者因为频繁的揉眼，可引发眼部感染、散光、圆锥角膜等问题。严重的干眼会损伤角膜，直接引发视力下降，也会影响儿童OK镜的配戴以及成年后的近视矫正手术，所以儿童干眼也要尽早引起重视。

  刘健娣：干眼的治疗大体上分为物理治疗和药物医治两种。物理治疗用于睑板腺功能障碍（MGD），需要做睑板腺按摩、强脉冲光、热脉动治疗等，目的是改善睑板腺功能、增加睑板腺油脂的分泌。药物的治疗主要有人工泪液、抗炎药物、促泪液分泌药物等多种。

  我们也可以做一些家庭理疗，坚持每天做眨眼操能缓解干眼症状，有脸缘炎坚持睑缘清洁，能够有效改善脸缘和脸板腺的状态，进而缓解干眼，巩固在医院治疗的成果。如果存在蠕形螨感染，需坚持使用茶树油睑缘清洁湿巾2—3个月，以减少螨虫复发。

  日常练习眨眼操是这样的，轻闭眼2秒，紧闭眼2秒，睁眼2秒，重复这个循环，每次1分钟，每天做10次。可以在一定程度上促进睑板腺分泌脂质，稳定泪膜，改善干眼症状。

  刘健娣：首先，需保持合理的用眼习惯，最好能够降低专注用眼的时间，同时要多做眨眼训练。

  第二，加强户外运动，不仅可改善和预防干眼症状，也能够更好的降低近视的发生率和近视度数的增长。

  最后，保证营养均衡，保持多种维生素、微量元素、蛋白质等的营养均衡摄入，减少零食、高糖、高热量饮食。

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